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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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羅仁忠 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
耳鼻咽喉科(聽力學(xué))
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打噴嚏是人體的一種防御性反射,當(dāng)鼻腔受到刺激時,身體會通過打噴嚏將刺激物排出。那么,打噴嚏能不能憋著呢? 偶爾憋一次噴嚏,可能不會造成明顯危害。但經(jīng)常憋著噴嚏,會帶來諸多不良影響。從生理角度講,打噴嚏時,肺部、口腔和鼻腔內(nèi)的空氣會以極高的速度噴出,以此來排出刺激物。如果強行憋著,這些強大的壓力無法正常釋放,可能會沖擊咽鼓管,影響中耳壓力平衡,導(dǎo)致中耳炎,出現(xiàn)耳痛、耳鳴、聽力下降等癥狀。而且,壓力還可能向上沖擊鼻竇,引發(fā)鼻竇炎,導(dǎo)致鼻竇區(qū)域疼痛、鼻塞、流涕等不適。 另外,憋著噴嚏時,壓力可能會使空氣進(jìn)入頸部或胸部的組織中,造成皮下氣腫,頸部或胸部會出現(xiàn)腫脹、疼痛。還有可能影響上呼吸道和肺部的氣體交換,導(dǎo)致呼吸不暢。嚴(yán)重時,強大的壓力甚至?xí)δX血管產(chǎn)生沖擊,增加腦血管破裂的風(fēng)險。 所以,打噴嚏時盡量不要憋著。如果在一些不適合大聲打噴嚏的場合,可以用紙巾或手肘遮擋口鼻,適當(dāng)減小打噴嚏的聲音和噴出物的擴散范圍。
2025-10-01 14:11
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