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這里所說的陽性感染者通常指新冠病毒核酸檢測或抗原檢測呈陽性的人群。對于陽性感染者而言，一般是可以吃魚的。 魚是一種優(yōu)質(zhì)的食物來源，富含多種營養(yǎng)成分。它含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這種蛋白質(zhì)的氨基酸組成與人體的需要接近，容易被人體吸收和利用，有助于維持身體正常的生理功能、增強(qiáng)免疫力，對于陽性感染者身體的恢復(fù)是非常有益的。同時，魚肉中還含有不飽和脂肪酸，如歐米伽 - 3 脂肪酸，具有抗炎、調(diào)節(jié)血脂等作用，對心血管健康有好處。此外，魚還富含維生素和礦物質(zhì)，如維生素 D、鈣、磷等，能滿足人體日常的營養(yǎng)需求。 不過，在烹飪魚的方式上需要注意。盡量選擇清蒸、煮湯等清淡的烹飪方式，避免油炸、油煎等過于油膩的做法，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。因?yàn)殛栃愿腥菊呖赡軙霈F(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、食欲不振等癥狀，腸胃功能相對較弱。如果對魚過敏，那自然是不能食用的，以免引發(fā)過敏反應(yīng)，加重身體不適。