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新冠陽(yáng)了通常是指感染了新型冠狀病毒。感染新冠后，患者一般是可以吃雞蛋和雞肉的。 從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看，雞蛋和雞肉都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源。雞蛋含有人體所需要的必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，是最理想的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。雞肉同樣富含蛋白質(zhì)，其脂肪多為不飽和脂肪酸，易于被人體吸收利用。在感染新冠病毒期間，人體免疫系統(tǒng)與病毒對(duì)抗，需要消耗大量的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)維持正常的生理功能和免疫反應(yīng)。攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 從消化角度來(lái)說(shuō)，雞蛋和雞肉只要烹飪方式得當(dāng)，如蒸蛋、蛋花湯、清燉雞湯等，都是比較容易消化的食物。而在感染新冠后，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)食欲下降、消化功能減弱的情況，這類易消化的食物既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)給腸胃造成太大負(fù)擔(dān)。 不過(guò)，也有一些特殊情況需要注意。如果患者本身對(duì)雞蛋或雞肉過(guò)敏，那自然是不能食用的。還有部分患者在感染期間可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等較為嚴(yán)重的胃腸道癥狀，此時(shí)飲食應(yīng)更偏向清淡、易消化，進(jìn)食雞蛋和雞肉時(shí)要控制量，避免加重不適。