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野山花通常指野生環(huán)境中自然生長的花朵，不同種類的野山花功效與作用有所差異。 許多野山花具有一定的藥用價值。比如常見的野菊花，它性微寒，具有清熱解毒、清肝明目的功效。在傳統(tǒng)醫(yī)學里，可用于緩解上火引起的目赤腫痛、咽喉腫痛等癥狀。還有金銀花，它有清熱解毒、疏散風熱的作用，對于外感風熱或溫病初起導致的發(fā)熱、咽痛等有一定的緩解效果。 野山花在美容養(yǎng)顏方面也有一定作用。部分野山花含有豐富的維生素、礦物質和生物活性成分。例如玫瑰花，其含有的多種維生素和抗氧化物質，能促進血液循環(huán)，改善膚色，讓肌膚更加紅潤有光澤，還可以調節(jié)內(nèi)分泌，對女性經(jīng)期不適也有一定的緩解作用。 從調節(jié)情緒角度來看，野山花的香氣能舒緩身心。像薰衣草花，其獨特的香氣具有鎮(zhèn)靜、催眠的作用，有助于緩解焦慮、緊張情緒，提高睡眠質量。 此外，一些野山花還是優(yōu)質的蜜源。蜜蜂采集野山花的花蜜釀成的野山花蜜，營養(yǎng)豐富，具有潤肺止咳、潤腸通便等功效。