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每天洗頭發(fā)好不好，需要分情況來(lái)看。 對(duì)于部分人而言，每天洗頭發(fā)是不利的。頭皮和頭發(fā)表面有一層油脂，它能起到保護(hù)頭發(fā)和頭皮的作用，還可以防止水分過度流失。如果每天洗頭發(fā)，會(huì)過度清潔掉這層油脂，使頭皮失去保護(hù)，導(dǎo)致水分流失加快，從而讓頭發(fā)變得干燥、脆弱，易斷裂、分叉。而且頻繁清洗頭發(fā)還可能刺激頭皮，破壞頭皮的水油平衡，引起頭皮瘙癢、頭屑增多等問題。比如干性發(fā)質(zhì)的人，本身油脂分泌較少，若每天洗頭，頭發(fā)會(huì)變得更加干枯毛糙。 然而，也有一些情況每天洗頭發(fā)是可行的。例如油性發(fā)質(zhì)的人，他們的皮脂腺分泌旺盛，頭發(fā)很容易變得油膩，每天洗頭發(fā)能及時(shí)清除過多的油脂，保持頭發(fā)的清爽干凈，減少因油脂堆積可能引發(fā)的毛囊堵塞等問題。另外，從事特殊職業(yè)，如在工地、廚房等灰塵大、油煙重環(huán)境工作的人，每天洗頭可以避免污垢和細(xì)菌附著在頭發(fā)上，維護(hù)頭皮健康。 總體來(lái)說，是否每天洗頭發(fā)要根據(jù)個(gè)人發(fā)質(zhì)、生活環(huán)境等因素來(lái)決定，以頭皮和頭發(fā)能保持健康狀態(tài)為宜。