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青少年焦慮癥是一種常見于青少年群體的精神心理障礙。其成因較為復(fù)雜，一方面，可能與生物學(xué)因素有關(guān)，比如遺傳因素，如果家族中有焦慮癥患者，青少年患病的幾率可能增加；大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡也會(huì)影響情緒調(diào)節(jié)，引發(fā)焦慮癥狀。另一方面，心理社會(huì)因素也起著重要作用。學(xué)習(xí)壓力是青少年面臨的主要壓力源之一，如頻繁的考試、升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)等，容易讓他們長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。家庭環(huán)境也不容忽視，父母關(guān)系不和諧、教育方式不當(dāng)（過度溺愛或過度嚴(yán)厲）等，都可能使青少年缺乏安全感，從而產(chǎn)生焦慮情緒。此外，青少年在社交中遭遇挫折，如被同學(xué)孤立、欺負(fù)等，也會(huì)誘發(fā)焦慮癥。 當(dāng)發(fā)現(xiàn)青少年患有焦慮癥時(shí)，首先要及時(shí)帶其到專業(yè)的心理咨詢科或精神病科就診，接受專業(yè)評(píng)估和診斷。在治療方面，心理治療是重要手段，如認(rèn)知行為療法，幫助青少年識(shí)別和糾正負(fù)面思維模式，改變不良行為習(xí)慣。支持性心理治療則通過傾聽、理解和鼓勵(lì)，增強(qiáng)他們應(yīng)對(duì)焦慮的信心。同時(shí)，家長(zhǎng)和老師要給予青少年足夠的關(guān)心和支持，營(yíng)造寬松的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，幫助他們合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉和娛樂活動(dòng)，緩解壓力。