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蓮花心，即蓮子心，是蓮子中央的青綠色胚芽。它具有多種功效，在傳統(tǒng)醫(yī)學中應用廣泛。 首先，蓮子心有顯著的清心安神功效。中醫(yī)認為，心火過旺會導致心煩失眠、多夢等癥狀。蓮子心能清心瀉火，使心火下降，從而改善睡眠質量。對于因心火旺而引起的煩躁不安、難以入眠等情況，適當使用蓮子心能起到一定的緩解作用。 其次，蓮子心有澀精止血的作用。對于男性因腎虛而出現(xiàn)的遺精、滑精等癥狀，它可以起到一定的收斂固澀效果。同時，對于血熱導致的吐血等癥狀，蓮子心也有一定的止血功效。 再者，蓮子心還有一定的降壓作用?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，蓮子心中含有的蓮心堿等成分，能夠擴張外周血管，降低血壓，對于高血壓患者來說，是一種具有潛在輔助治療價值的食材。 此外，蓮子心還具有清熱解暑的功效。在炎熱的夏季，用蓮子心泡水喝，可以清除體內(nèi)的暑熱，緩解中暑帶來的不適癥狀，如口渴、心煩等。 不過，蓮子心性寒，脾胃虛寒者不宜大量食用。