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一般來(lái)說(shuō)，14歲女生大多已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育。女孩的青春期發(fā)育通常在8 - 13歲開(kāi)始啟動(dòng)，整個(gè)過(guò)程會(huì)持續(xù)數(shù)年。 青春期啟動(dòng)的標(biāo)志往往是乳房發(fā)育。在這個(gè)階段，女生的乳房開(kāi)始隆起，可能會(huì)伴有輕微的脹痛感，乳頭和乳暈也會(huì)逐漸增大。接著，會(huì)出現(xiàn)陰毛和腋毛的生長(zhǎng)。 14歲女生的身高和體重也會(huì)有較為明顯的增長(zhǎng)。在青春期，身體的生長(zhǎng)激素分泌增加，骨骼生長(zhǎng)迅速，身高增長(zhǎng)較快。同時(shí)，身體的脂肪分布也會(huì)發(fā)生變化，逐漸呈現(xiàn)出女性特有的體態(tài)。 月經(jīng)初潮也是青春期發(fā)育的重要標(biāo)志，多數(shù)女生的月經(jīng)初潮年齡在12 - 14歲。不過(guò)，月經(jīng)初潮后的1 - 2年內(nèi)，月經(jīng)周期可能不太規(guī)律，這是因?yàn)榇藭r(shí)女生的內(nèi)分泌系統(tǒng)還不夠穩(wěn)定。 然而，發(fā)育情況存在個(gè)體差異。有些女生可能發(fā)育較早，在8歲左右就開(kāi)始出現(xiàn)發(fā)育跡象；而有些女生可能發(fā)育較晚，到15歲甚至更晚才開(kāi)始。如果14歲女生還沒(méi)有任何發(fā)育跡象，或者發(fā)育進(jìn)程明顯異常，如過(guò)早發(fā)育或發(fā)育遲緩，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。