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南非葉為菊科斑鳩菊屬植物扁桃斑鳩菊的葉，原產(chǎn)于熱帶非洲，在我國也有種植。它具有一定的功效與作用，但也可能存在副作用。 南非葉的功效與作用較為多樣。在傳統(tǒng)醫(yī)學中，其具有一定的清熱解毒作用，對于體內(nèi)有熱毒的情況可能有一定的緩解效果。它還可能具有抗菌消炎的能力，有助于抑制一些細菌的生長，對預防和減輕炎癥有幫助。此外，南非葉可能在一定程度上增強人體的免疫力，提高身體抵抗疾病的能力。 然而，南非葉也存在一些副作用。部分人群在食用南非葉后可能會出現(xiàn)胃腸道不適癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等，這是因為其成分可能對胃腸道產(chǎn)生刺激。而且，南非葉性質(zhì)寒涼，長期或大量食用可能會損傷人體的陽氣，導致體質(zhì)虛寒，出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼等癥狀。另外，對于孕婦、哺乳期女性以及體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒的人群，食用南非葉可能會對自身和胎兒、嬰兒的健康產(chǎn)生不利影響。