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抑郁癥是一種常見的精神心理疾病，了解其早期癥狀有助于早發(fā)現(xiàn)、早治療。以下是抑郁癥的一些早期癥狀。 情緒方面，患者常常會感到情緒低落，原本感興趣的事情也提不起興致，難以體會到快樂，可能會莫名地悲傷、哭泣。而且情緒波動較大，容易煩躁、焦慮，一點小事就可能引發(fā)強烈的情緒反應(yīng)。 認知上，患者可能出現(xiàn)注意力不集中的情況，工作或?qū)W習(xí)時難以專注，記憶力也會下降，導(dǎo)致工作和學(xué)習(xí)效率降低。還可能對自己產(chǎn)生過度的負面評價，覺得自己沒有價值，有強烈的自責(zé)感。 在睡眠和飲食上也會有明顯變化。睡眠問題較為常見，可能表現(xiàn)為入睡困難、多夢、易醒，或者早醒后難以再次入睡。飲食方面，有些患者會食欲減退，食量明顯減少，體重也隨之下降；而另一些患者則可能出現(xiàn)暴飲暴食的情況。 身體上，可能會經(jīng)常感到疲勞、乏力，即使經(jīng)過充分休息也難以緩解。還可能出現(xiàn)不明原因的頭痛、背痛、腹痛等身體疼痛癥狀，但進行詳細的身體檢查卻沒有發(fā)現(xiàn)明顯的器質(zhì)性病變。 行為上，患者可能變得孤僻、不愿與人交往，主動回避社交活動。原本積極參與社交的人，會逐漸減少與朋友的聚會、交流。