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男生同房時越做越快怎么辦

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    何超拔 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    男生在同房時越做越快,醫(yī)學上可能被認為存在早泄的情況,這不僅會影響性生活質量,還可能給男性帶來心理壓力。以下是一些應對方法。 首先,心理調節(jié)很重要。許多時候,焦慮、緊張、壓力過大等心理因素會導致射精過快。男性要學會放松心態(tài),避免過度緊張和焦慮。伴侶也應給予理解和支持,共同營造輕松的氛圍。 生活方式的調整也不可或缺。保持規(guī)律的作息,避免熬夜,保證充足的睡眠。適度進行體育鍛煉,如跑步、游泳等,有助于增強體質。同時,要避免過度手淫等不良習慣。 此外,行為訓練也有一定幫助。例如,嘗試緩慢而有節(jié)奏的刺激,通過自我訓練來提高射精閾值。還可以采用一些特定的性交技巧,如改變性交姿勢、適當分散注意力等。 如果上述方法效果不佳,建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會進行詳細的檢查,排除是否存在器質性病變,如前列腺炎、尿道炎等疾病。根據(jù)具體病因,制定個性化的治療方案。

    2025-10-06 10:29
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