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頸椎病引起手指麻木是常見(jiàn)癥狀，主要是由于頸椎病變壓迫神經(jīng)根所致。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，可采取以下措施。 首先是改善生活習(xí)慣。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦等，工作學(xué)習(xí)一段時(shí)間后要適當(dāng)活動(dòng)頸部，做一些簡(jiǎn)單的頸部伸展運(yùn)動(dòng)，如左右轉(zhuǎn)動(dòng)、前后屈伸等，以緩解頸部肌肉緊張。睡覺(jué)時(shí)選擇合適高度和硬度的枕頭，保持頸椎的生理曲度。 物理治療也很有幫助。熱敷頸部可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕局部肌肉痙攣。按摩和牽引需由專業(yè)人員操作，能緩解神經(jīng)根受壓情況，但要注意力度和方法，避免造成損傷。 康復(fù)鍛煉不可或缺。進(jìn)行頸部肌肉力量訓(xùn)練，如小燕飛、平板支撐等，增強(qiáng)頸部肌肉對(duì)頸椎的支撐和保護(hù)作用。還可以進(jìn)行一些手部的精細(xì)活動(dòng)訓(xùn)練，如捏小球、用筷子夾豆子等，促進(jìn)手部血液循環(huán)和神經(jīng)功能恢復(fù)。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生一般會(huì)通過(guò)頸椎X線、CT或MRI等檢查明確病情嚴(yán)重程度。根據(jù)具體情況，可能會(huì)采用藥物治療、手術(shù)治療等方法。藥物治療主要是使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、消炎止痛的藥物。手術(shù)治療則適用于病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者。