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腳趾甲長到肉里，醫(yī)學(xué)上稱為嵌甲，這是一種常見的足部問題，會(huì)引起疼痛，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致感染。以下是一些處理方法。 對于癥狀較輕的情況，可以嘗試自我護(hù)理。首先，準(zhǔn)備一盆溫?zé)岬乃?，加入適量的鹽，將腳浸泡在鹽水中15 - 20分鐘，每天1 - 2次，這樣能起到清潔和緩解疼痛的作用。浸泡后，用干凈的毛巾輕輕擦干。然后，使用消毒過的指甲刀小心地修剪嵌入肉里的趾甲，但要注意避免剪得過短或剪傷周圍皮膚。也可以在趾甲和皮膚之間墊上一小片棉花或牙線，將趾甲與皮膚隔開，減少摩擦。 如果嵌甲已經(jīng)引起了紅腫、疼痛明顯，甚至有膿性分泌物，這可能意味著已經(jīng)發(fā)生了感染。此時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生一般會(huì)對患處進(jìn)行消毒處理，根據(jù)感染的嚴(yán)重程度，可能會(huì)開具抗生素藥物來控制感染。對于嚴(yán)重且反復(fù)發(fā)作的嵌甲，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)方式通常是部分或全部切除嵌入的趾甲，并處理甲床，以防止趾甲再次嵌入肉里。 在日常生活中，要選擇合適的鞋子，避免穿太緊的鞋子擠壓腳趾。同時(shí)，正確修剪趾甲，不要將趾甲剪得太短或剪成弧形。