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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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胡志奇 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
整形美容外科
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眼角長很多皺紋是很多人面臨的困擾,以下是一些應對方法。 日常護理方面,要注重眼部的保濕。選擇適合自己膚質的眼霜,早晚涂抹并輕輕按摩,促進吸收,為眼部肌膚補充水分和營養(yǎng),增強肌膚彈性。同時,要做好防曬,紫外線會加速肌膚衰老,出門可佩戴太陽鏡、涂抹防曬霜,減少紫外線對眼部皮膚的傷害。 生活習慣上,保持充足的睡眠至關重要。睡眠不足會導致眼周血液循環(huán)不暢,加重皺紋。建議每天保證7 - 8小時的高質量睡眠。還要避免過度用眼,長時間看電子屏幕會使眼部肌肉緊張,增加皺紋產(chǎn)生的幾率,用眼一段時間后要適當休息,可眺望遠方或做眼保健操。 飲食上,多攝入富含維生素和膠原蛋白的食物。維生素C、E具有抗氧化作用,能延緩肌膚衰老,像橙子、獼猴桃、堅果等;豬蹄、魚皮等富含膠原蛋白,有助于增加皮膚的彈性。 如果皺紋較為明顯,也可以考慮醫(yī)學美容手段。比如注射肉毒素,它能阻斷神經(jīng)與肌肉間的神經(jīng)沖動,使過度收縮的肌肉松弛,從而達到除皺的效果;還可以進行玻尿酸填充,增加皮膚的容積,讓皺紋變淺或消失。
2025-10-07 13:00
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