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“小擼怡情，大擼傷身，強擼灰飛煙滅”這一說法在一定程度上反映了過度自慰對身體健康的影響，而尿無力是其中可能出現(xiàn)的一種癥狀。 適度的自慰一般不會對身體造成明顯危害，甚至可能在一定程度上緩解性壓力。然而，如果自慰過于頻繁，就可能引發(fā)一系列健康問題。從生理角度來看，頻繁自慰會使生殖器官反復性充血，容易導致前列腺反復充血、水腫，進而引發(fā)前列腺炎。前列腺炎是引起尿無力的常見原因之一，炎癥刺激會影響前列腺的正常功能，壓迫尿道，導致排尿不暢、尿無力等癥狀。 另外，長期過度自慰還可能導致腎虛。中醫(yī)認為，腎主水，司二便，腎虛會影響腎臟的氣化功能，使得尿液的排泄出現(xiàn)異常，表現(xiàn)為尿無力。同時，過度自慰還可能導致身體疲勞、精神萎靡、性功能減退等。 當出現(xiàn)尿無力癥狀時，應引起重視。首先要及時減少自慰的頻率，給身體一個恢復的時間。同時，要注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。如果癥狀持續(xù)不緩解或者加重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，如前列腺液檢查、尿常規(guī)檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。