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“陽(yáng)了”通常指感染了新型冠狀病毒。感染新冠后，很多人會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、出汗、腹瀉等癥狀，此時(shí)喝電解質(zhì)水是很有必要的。 發(fā)熱會(huì)使身體通過(guò)出汗的方式散熱，大量出汗會(huì)導(dǎo)致身體水分和電解質(zhì)的丟失。電解質(zhì)包括鈉、鉀、氯等礦物質(zhì)，它們對(duì)于維持人體正常的生理功能至關(guān)重要。比如鈉可以維持細(xì)胞外液的滲透壓，鉀則對(duì)心臟和肌肉的正常功能起著關(guān)鍵作用。如果身體因出汗丟失了大量電解質(zhì)，可能會(huì)出現(xiàn)乏力、頭暈、心慌等不適癥狀。 腹瀉也是感染新冠后常見(jiàn)的癥狀之一，頻繁的腹瀉會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)的電解質(zhì)隨著糞便排出體外，同樣會(huì)造成電解質(zhì)失衡。而電解質(zhì)水可以及時(shí)補(bǔ)充身體因發(fā)熱、出汗、腹瀉所丟失的水分和電解質(zhì)，幫助維持身體的水鹽平衡，緩解不適癥狀。 此外，充足的水分?jǐn)z入還能促進(jìn)新陳代謝，有助于身體排出毒素，對(duì)病情的恢復(fù)也有一定的幫助。因此，感染新冠后適量飲用電解質(zhì)水，能讓身體保持良好的生理狀態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)疾病。