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海棠果是薔薇科蘋(píng)果屬植物的果實(shí)，它不僅口感酸甜可口，還具有諸多功效與作用。 在功效方面，海棠果富含多種維生素，如維生素A、維生素C等。維生素A對(duì)眼睛健康有益，有助于預(yù)防夜盲癥和干眼癥，維持正常的視覺(jué)功能；維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)人體免疫力，幫助身體抵抗外界病菌的入侵，減少感冒等疾病的發(fā)生幾率。此外，海棠果還含有有機(jī)酸，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加消化液的分泌，起到開(kāi)胃消食的作用，對(duì)于食欲不振、消化不良等問(wèn)題有一定的改善效果。 海棠果還有一定的藥用價(jià)值，它具有澀腸止痢的功效，對(duì)于腹瀉、痢疾等腸道疾病有一定的輔助治療作用。而且，海棠果中的營(yíng)養(yǎng)成分有助于補(bǔ)充人體所需的能量，緩解疲勞，使人保持精力充沛。 然而，食用海棠果也有一些禁忌。由于海棠果含有較多的果酸，胃酸分泌過(guò)多的人不宜多吃，否則可能會(huì)加重胃酸反流、胃痛等癥狀。同時(shí)，胃潰瘍患者食用后可能會(huì)刺激潰瘍面，不利于病情恢復(fù)，也需要謹(jǐn)慎食用。此外，對(duì)海棠果過(guò)敏的人群應(yīng)避免食用，以免引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。