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孕期出現(xiàn)干咳是讓準(zhǔn)媽媽們頗為困擾的問(wèn)題，由于孕期用藥需謹(jǐn)慎，以下為大家介紹一些相對(duì)安全有效的治療方法。 首先是生活調(diào)理方面。要保證充足的休息，休息環(huán)境應(yīng)保持安靜、舒適且空氣流通，這有助于減輕呼吸道的刺激。可以使用加濕器來(lái)增加室內(nèi)空氣濕度，一般將濕度保持在 40% - 60%為宜，能緩解咽喉干燥引發(fā)的干咳。同時(shí)，準(zhǔn)媽媽要多補(bǔ)充水分，多喝溫開(kāi)水，也可以適量飲用蜂蜜水、冰糖雪梨水等，這些飲品有潤(rùn)肺止咳的作用。 在飲食上，要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重干咳癥狀。建議多吃一些富含維生素的新鮮果蔬，如橙子、蘋(píng)果、胡蘿卜等，增強(qiáng)身體免疫力。 還可以采用一些食療方法。比如川貝蒸梨，將梨去核后放入適量川貝粉，蒸熟后食用，對(duì)止咳有一定效果。此外，鹽蒸橙子也是不錯(cuò)的選擇，橙子有潤(rùn)肺化痰的功效。 如果干咳癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況，權(quán)衡利弊后給出合適的治療方案。千萬(wàn)不要自行隨意用藥，以免對(duì)胎兒造成不良影響。