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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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郭麗娜 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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紅牛維生素功能飲料是一種常見的功能性飲品,它具有以下幾方面功效。 首先,提神醒腦。紅牛中含有咖啡因,咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),減少疲勞感和睡意,使人在短時間內(nèi)保持清醒和警覺。當(dāng)人們在熬夜工作、長途駕駛或者學(xué)習(xí)感到困倦時,喝一罐紅牛能幫助提升精神狀態(tài),提高工作或?qū)W習(xí)效率。 其次,補充能量。其富含?;撬帷⒕S生素B族等成分。?;撬釁⑴c糖代謝的調(diào)節(jié),加速糖酵解,有助于為身體提供能量。維生素B族可以參與體內(nèi)能量代謝過程,將食物轉(zhuǎn)化為能量,滿足身體在運動或高強度活動時的能量需求。所以對于運動員、體力勞動者等人群,在消耗大量能量后飲用,能快速補充能量,恢復(fù)體力。 再者,抗疲勞。紅牛中的多種成分協(xié)同作用,能調(diào)節(jié)人體生理機能,增強機體的抗疲勞能力。它可以促進新陳代謝,使身體細胞保持活躍狀態(tài),緩解身體的疲勞感,讓人們在感到疲憊時能迅速恢復(fù)活力。 不過,雖然紅牛有這些功效,但也不能過量飲用,尤其是兒童、孕婦以及患有心臟病等特殊人群,更要謹(jǐn)慎飲用。
2025-10-08 06:37
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