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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙妍娟 主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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綠瘦p57是一種宣稱具有減肥功效的產(chǎn)品。其主要原理是通過抑制食欲來減少食物攝入量,從而達到輔助減肥的目的。 從一些使用者的反饋來看,部分人表示在服用綠瘦p57后,食欲確實有所下降。在一定程度上減少了高熱量食物的攝取,進而可能出現(xiàn)體重的減輕。比如原本食量較大的人,服用后每餐的進食量明顯減少,一段時間后體重有了一定程度的降低。 然而,其效果也存在個體差異。有些人可能對該產(chǎn)品的成分不敏感,服用后并沒有明顯的食欲抑制效果,體重也沒有發(fā)生變化。而且,綠瘦p57只是輔助減肥的產(chǎn)品,并不能替代健康的生活方式。如果在服用期間仍然保持高熱量、高脂肪的飲食習慣,且缺乏運動,減肥效果往往不理想。 同時,減肥是一個綜合性的過程,單純依靠減肥產(chǎn)品是不夠的。合理的飲食結構,如增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入,減少油膩和高糖食物;適度的運動,如每周進行一定次數(shù)的有氧運動和力量訓練,對于減肥和維持健康體重至關重要。此外,使用這類產(chǎn)品還可能存在一定的健康風險,在使用前最好咨詢專業(yè)人士的意見。
2025-10-08 12:49
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