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“前七后八”是一種常見的推算安全期的說法，指月經(jīng)來潮前的7天和月經(jīng)結(jié)束后的8天為安全期。不過，這種說法并不完全準確。 女性的排卵過程會受到多種因素的影響，如情緒、環(huán)境、壓力、疾病等，可能導(dǎo)致排卵提前或推遲，甚至額外排卵。因此，按照“前七后八”來計算安全期并不絕對安全。 對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來說，“前七后八”有一定的參考價值。通常，排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期，除去月經(jīng)期和排卵期，剩下的時間可大致看作安全期。但即便月經(jīng)規(guī)律，也可能出現(xiàn)意外排卵的情況。 而月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，排卵時間難以預(yù)測，“前七后八”的推算方法就更不可靠了。如果在所謂的安全期進行無保護性行為，仍有懷孕的可能。 所以，不能單純依靠“前七后八”來判斷安全期并進行避孕。如果暫時沒有生育計劃，建議采取更可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕藥等。