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維生素C片是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，適量服用對(duì)人體有益，但如果服用超標(biāo)，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生諸多危害。 首先，可能會(huì)影響消化系統(tǒng)。過(guò)量攝入維生素C會(huì)使胃酸分泌過(guò)多，導(dǎo)致胃酸反流、燒心等不適癥狀，長(zhǎng)期如此還可能引發(fā)胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病。同時(shí)，還可能引起腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)，影響食物的消化和吸收，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。 其次，對(duì)泌尿系統(tǒng)也有不良影響。大量的維生素C經(jīng)過(guò)人體代謝后，會(huì)增加尿液中草酸鹽的含量，草酸鹽容易與鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石，從而增加腎結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 再者，會(huì)影響人體的代謝功能。長(zhǎng)期過(guò)量服用維生素C片，可能會(huì)導(dǎo)致人體對(duì)維生素C產(chǎn)生依賴性。一旦突然停止服用，身體可能無(wú)法適應(yīng)，出現(xiàn)壞血病癥狀，如牙齦出血、皮膚瘀斑等。 另外，過(guò)量的維生素C還可能影響某些藥物的療效。它會(huì)與一些藥物發(fā)生相互作用，干擾藥物在體內(nèi)的代謝過(guò)程，降低藥物的治療效果。