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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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卞華偉 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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魚膠原蛋白肽固體飲料是以魚皮、魚鱗等為原料提取的膠原蛋白制成的沖調飲品,具有多方面的功效與作用。 在美容養(yǎng)顏方面,它能為肌膚補充膠原蛋白,增加皮膚的彈性和光澤,減少皺紋的產生。隨著年齡增長,皮膚中的膠原蛋白會逐漸流失,導致皮膚松弛、干燥。魚膠原蛋白肽固體飲料可以幫助維持皮膚的水分含量,使皮膚更加緊致、光滑,起到延緩皮膚衰老的作用。 對關節(jié)健康也有益處。關節(jié)軟骨中含有大量的膠原蛋白,補充魚膠原蛋白肽可以為關節(jié)軟骨提供營養(yǎng),增強關節(jié)的靈活性和韌性,減輕關節(jié)疼痛和不適,尤其適合中老年人和運動人群。 在頭發(fā)和指甲護理上,它有助于改善頭發(fā)的干枯、分叉問題,使頭發(fā)更加柔順亮澤。同時,還能增強指甲的韌性,防止指甲斷裂和分層。 此外,魚膠原蛋白肽固體飲料還能促進睡眠。它可以調節(jié)神經系統(tǒng),緩解焦慮和緊張情緒,讓人更容易進入深度睡眠狀態(tài),提高睡眠質量。
2025-10-09 12:59
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