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舌苔發(fā)白是一種較為常見的現(xiàn)象，它可能由多種原因引起。 從飲食方面來看，若近期過多食用生冷、油膩的食物，會加重脾胃的運(yùn)化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致水濕代謝失常，從而使舌苔變得厚白。比如大量進(jìn)食冰淇淋、油炸食品等。 口腔衛(wèi)生不佳也是一個重要因素。如果不按時刷牙、漱口，食物殘?jiān)菀自诳谇粌?nèi)滋生細(xì)菌，進(jìn)而引發(fā)舌苔發(fā)白。一些人刷牙時忽略了對舌頭的清潔，也會導(dǎo)致舌苔上的污垢堆積。 疾病因素同樣不可忽視。感冒初期，尤其是風(fēng)寒感冒，人體受到寒邪侵襲，肺氣失宣，往往會出現(xiàn)舌苔發(fā)白的癥狀。此外，脾胃虛寒的人，其脾胃功能較弱，水谷運(yùn)化能力下降，也會表現(xiàn)為舌苔白。還有濕氣重的人群，濕氣在體內(nèi)積聚，影響氣血運(yùn)行，也會反映在舌苔上。另外，一些慢性疾病，如慢性支氣管炎、哮喘等，在病情發(fā)展過程中也可能出現(xiàn)舌苔發(fā)白的情況。 情緒方面，長期處于焦慮、緊張的狀態(tài)，會影響人體的氣血運(yùn)行和臟腑功能，導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)，進(jìn)而引起舌苔發(fā)白。