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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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安利紐崔萊蛋白質(zhì)粉是一款廣為人知的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,很多人都關(guān)心它的效果是否真有宣傳的那么好。 從產(chǎn)品本身來看,它富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞和組織的重要組成部分,對于身體的生長、修復(fù)和維持正常生理功能起著關(guān)鍵作用。對于一些蛋白質(zhì)攝入不足的人群,比如素食者、老年人、健身愛好者等,補(bǔ)充這款蛋白質(zhì)粉可以幫助他們滿足身體對蛋白質(zhì)的需求。 對于素食者而言,由于日常飲食中缺乏肉類等富含蛋白質(zhì)的食物,安利紐崔萊蛋白質(zhì)粉可以作為優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源,有助于維持身體的正常代謝。老年人身體機(jī)能下降,對蛋白質(zhì)的吸收能力可能減弱,適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉能一定程度上增強(qiáng)免疫力,抵抗疾病。健身愛好者在進(jìn)行力量訓(xùn)練后,肌肉需要大量的蛋白質(zhì)來修復(fù)和生長,這款蛋白質(zhì)粉可以加速肌肉的恢復(fù)和增長。 然而,它的效果也存在一定局限性。如果一個人本身飲食均衡,能夠從日常食物中獲取足夠的蛋白質(zhì),那么額外補(bǔ)充可能并不會帶來明顯的效果,甚至可能增加腎臟的負(fù)擔(dān)。而且,蛋白質(zhì)粉不能替代正常的飲食,它只是一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
2025-10-10 09:14
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