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過敏性蕁麻疹是一種常見的皮膚疾病，由過敏反應(yīng)引發(fā)，主要癥狀為皮膚出現(xiàn)瘙癢性風(fēng)團(tuán)，時(shí)起時(shí)消。要想有效治療，可從以下方面著手。 首先是尋找并避免過敏原。常見的過敏原包括食物（如海鮮、牛奶等）、藥物、花粉、塵螨等?；颊呖赏ㄟ^回憶發(fā)病前的接觸史，或到醫(yī)院進(jìn)行過敏原檢測(cè)，明確過敏原后盡量避免接觸，這是治療的關(guān)鍵基礎(chǔ)。 藥物治療也是重要手段?？菇M胺藥物能有效控制癥狀，減輕瘙癢和風(fēng)團(tuán)。對(duì)于病情嚴(yán)重、伴有呼吸困難或腹痛等癥狀的患者，可能需要使用糖皮質(zhì)激素類藥物。具體用藥需根據(jù)病情遵醫(yī)囑。 在日常生活中，患者要做好皮膚護(hù)理。避免搔抓皮膚，以免引起皮膚破損導(dǎo)致感染。同時(shí)，要注意保持皮膚清潔，選擇溫和的洗浴產(chǎn)品。穿著寬松、棉質(zhì)的衣物，減少對(duì)皮膚的刺激。 此外，還應(yīng)調(diào)整生活方式。保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。飲食上，多吃新鮮的蔬菜水果，避免食用辛辣、刺激性食物和飲酒。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。