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三七粉是植物三七的根莖制品，是用三七主根打成的粉。常吃三七粉對人體有諸多益處。 首先，在止血化瘀方面，三七粉有“止血神藥”之稱，對于各種出血癥狀，比如咯血、吐血、便血等有較好的止血作用，同時(shí)還能化瘀，避免瘀血阻滯。這是因?yàn)槿叻壑泻械娜咚氐瘸煞郑軌虼龠M(jìn)血小板聚集、黏附和釋放，從而達(dá)到止血的效果。 其次，它具有改善心血管功能的作用。現(xiàn)代研究表明，三七粉可以擴(kuò)張血管，降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預(yù)防和治療心腦組織缺血、缺氧癥。對于冠心病、心絞痛等心血管疾病患者，常吃三七粉有助于減輕癥狀，降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 再者，在增強(qiáng)免疫力上，三七粉能夠調(diào)節(jié)人體免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，使人體更能抵御外界病菌的入侵，減少患病的幾率。 另外，三七粉還有一定的抗衰老功效。它可以清除體內(nèi)的自由基，減少氧化損傷，延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程，讓人保持較好的身體狀態(tài)和精神面貌。 不過，雖然常吃三七粉有不少好處，但每個(gè)人的體質(zhì)不同，在食用前最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。