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優(yōu)思明是常見(jiàn)的復(fù)方短效口服避孕藥，其正確服用方法對(duì)于實(shí)現(xiàn)良好的避孕效果和保障女性健康至關(guān)重要。 在開(kāi)始服用優(yōu)思明前，需要明確自己的身體狀況是否適合使用該藥物，可咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)。如果是初次服用，一般建議在月經(jīng)來(lái)潮的第1天開(kāi)始服用，這樣能在服藥的當(dāng)月就起到避孕作用。當(dāng)然，也可以在第2 - 5天開(kāi)始，但在服藥的最初7天內(nèi)，建議同時(shí)采取屏障避孕法（如使用避孕套），以確保避孕效果。 如果是從服用其他復(fù)方短效口服避孕藥改服優(yōu)思明，最好在服用完之前避孕藥的最后一片活性片后，次日開(kāi)始服用優(yōu)思明。若之前服用的是僅含孕激素的避孕藥（如炔諾酮片），可以在任何一天停用該藥物，然后在次日開(kāi)始服用優(yōu)思明。 需要注意的是，服用優(yōu)思明要盡量保持規(guī)律的時(shí)間，避免漏服。如果發(fā)生漏服，應(yīng)根據(jù)漏服的時(shí)間和具體情況采取相應(yīng)的補(bǔ)救措施。同時(shí)，在整個(gè)服藥周期中，要留意自身的身體反應(yīng)，若出現(xiàn)異常不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。