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山萸肉是山茱萸去核后的果肉，是一味常見且功效顯著的中藥材。它具有多種功效與作用。 首先是補益肝腎。中醫(yī)認為，山萸肉入肝、腎經(jīng)，能滋養(yǎng)肝腎之陰，又能溫補腎陽，對于肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、陽痿遺精等癥狀有很好的調(diào)理作用。比如一些中老年人，由于肝腎虧虛，常出現(xiàn)腰膝無力的情況，適當(dāng)應(yīng)用山萸肉可以改善癥狀。 其次是收斂固澀。山萸肉有良好的收斂作用，能固精、縮尿、止汗、止血等。對于遺精滑精、遺尿尿頻等癥狀，它可以通過收斂作用來改善。對于自汗、盜汗，也能起到收斂止汗的效果。女性月經(jīng)過多、崩漏等情況，山萸肉也能發(fā)揮一定的止血作用，幫助調(diào)節(jié)月經(jīng)。 再者，山萸肉還具有一定的抗氧化、增強免疫力的作用。現(xiàn)代研究表明，山萸肉中的一些成分能夠清除體內(nèi)自由基，延緩細胞衰老，提高機體的抗病能力，從而有助于維持身體的健康狀態(tài)。