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長(zhǎng)期喝飲料會(huì)導(dǎo)致尿酸高嗎

長(zhǎng)期喝飲料會(huì)導(dǎo)致尿酸高嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張文 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    遺傳與內(nèi)分泌科

    長(zhǎng)期喝飲料是有可能導(dǎo)致尿酸升高的。市面上常見的飲料多為含糖飲料,其中含有大量的果糖。當(dāng)人體攝入過(guò)多果糖后,一方面,果糖在代謝過(guò)程中會(huì)消耗三磷酸腺苷,而三磷酸腺苷的分解產(chǎn)物中有次黃嘌呤,次黃嘌呤可進(jìn)一步代謝生成尿酸,從而增加了尿酸的生成量。另一方面,果糖還會(huì)減少腎臟對(duì)尿酸的排泄,使得尿酸在體內(nèi)的蓄積增加。 除了含糖飲料,一些碳酸飲料中含有的磷酸鹽等成分,也可能影響尿酸的代謝。而酒精類飲料,比如啤酒,其中含有大量的鳥苷酸,經(jīng)過(guò)人體代謝后會(huì)產(chǎn)生嘌呤,進(jìn)而生成尿酸。同時(shí),酒精在體內(nèi)代謝時(shí)會(huì)使血乳酸濃度升高,而乳酸會(huì)競(jìng)爭(zhēng)性抑制腎小管對(duì)尿酸的排泄,導(dǎo)致尿酸排出減少。 尿酸持續(xù)升高可能會(huì)引發(fā)高尿酸血癥,長(zhǎng)期的高尿酸血癥還可能導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成,甚至?xí)p害腎臟,引發(fā)尿酸性腎病、腎結(jié)石等疾病。為了維持體內(nèi)尿酸水平的穩(wěn)定,應(yīng)盡量減少飲料的攝入,尤其是含糖飲料和酒精飲料,多喝白開水,促進(jìn)尿酸的排泄。

    2025-10-11 11:18
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