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“老婆喜歡塞著東西睡覺(jué)好嗎”，這里塞著的東西指代并不明確，不同物品情況不同。 如果是塞著柔軟的小物件，比如一個(gè)小抱枕等，一般來(lái)說(shuō)對(duì)身體沒(méi)有明顯危害，反而可能會(huì)給人帶來(lái)一定的安全感，有助于放松身心，更易進(jìn)入睡眠狀態(tài)，起到輔助睡眠的作用。但如果抱枕等物品過(guò)厚過(guò)硬，可能會(huì)影響身體的正常姿勢(shì)，比如頸部過(guò)度扭曲，長(zhǎng)期如此可能引發(fā)頸部肌肉勞損、頸椎不適等問(wèn)題。 要是塞的是耳塞，在一定程度上能阻隔外界噪音，創(chuàng)造相對(duì)安靜的睡眠環(huán)境，提高睡眠質(zhì)量。不過(guò)，如果耳塞材質(zhì)不佳，可能會(huì)引起耳道不適、瘙癢，甚至損傷耳道皮膚。如果長(zhǎng)期佩戴不合適的耳塞，還可能影響耳道的通風(fēng)，增加患外耳道炎的風(fēng)險(xiǎn)。 還有可能是其他物品，如果是一些尖銳、堅(jiān)硬的物品，那肯定是不好的，不僅可能會(huì)損傷身體皮膚，還可能在睡眠中因翻身等動(dòng)作導(dǎo)致更嚴(yán)重的意外傷害。 總體而言，要根據(jù)具體塞的物品來(lái)判斷是否合適。如果發(fā)現(xiàn)塞東西睡覺(jué)后出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)停止并觀察。若不適癥狀持續(xù)，建議就醫(yī)咨詢(xún)。