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寶寶大便干燥是常見問題，讓家長們十分擔憂。以下是一些應(yīng)對方法。 飲食調(diào)整很關(guān)鍵。對于已經(jīng)添加輔食的寶寶，可以增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜泥和水果泥，像菠菜泥、蘋果泥等。膳食纖維能促進腸道蠕動，幫助排便。同時，要保證寶寶充足的水分攝入，多喝溫開水，也可以適當喝一些鮮榨的果汁，但要注意稀釋。 培養(yǎng)良好的排便習慣也不容忽視。每天可以固定一個時間讓寶寶坐在便盆上，嘗試排便，久而久之，寶寶會形成規(guī)律的排便反射。 適當?shù)倪\動能促進寶寶腸道蠕動。家長可以幫助寶寶做一些簡單的運動，比如讓寶寶在地上爬行、踢腿等，也可以給寶寶進行腹部按摩。以寶寶的肚臍為中心，用手掌輕輕順時針按摩，每次按摩10 - 15分鐘，每天2 - 3次，這樣能促進腸道血液循環(huán)，加快排便。 如果寶寶大便干燥的情況持續(xù)不緩解，或者伴有腹痛、腹脹、嘔吐等異常癥狀，應(yīng)及時帶寶寶去醫(yī)院就診，排除腸道疾病等其他問題。