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骨質(zhì)疏松是一種以骨量低下、骨微結(jié)構(gòu)破壞，導(dǎo)致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨骼疾病。以下是常見(jiàn)的治療方法。 基礎(chǔ)治療方面，調(diào)整生活方式很重要。在飲食上，要攝入富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡膳食，例如牛奶、豆制品等。同時(shí)，要避免嗜煙、酗酒，慎用影響骨代謝的藥物。此外，適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)和日照，有助于促進(jìn)維生素D的合成，增強(qiáng)骨健康。補(bǔ)充鈣劑和維生素D也是基礎(chǔ)措施，鈣劑能夠補(bǔ)充骨骼中的鈣含量，維生素D則可以促進(jìn)腸道對(duì)鈣的吸收。 藥物治療分為抗骨吸收藥物、促進(jìn)骨形成藥物等?？构俏账幬锟梢砸种破乒羌?xì)胞的活性，減少骨吸收，從而減緩骨量的丟失。促進(jìn)骨形成藥物則能刺激成骨細(xì)胞的活性，增加骨量。具體使用哪種藥物，需要醫(yī)生根據(jù)患者的具體情況來(lái)決定。 康復(fù)治療也不可忽視。運(yùn)動(dòng)療法可以改善肌肉力量和協(xié)調(diào)性，減少跌倒的風(fēng)險(xiǎn)，比如太極拳、散步等。物理治療如脈沖電磁場(chǎng)、體外沖擊波等，能促進(jìn)骨細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)。 對(duì)于骨質(zhì)疏松患者來(lái)說(shuō)，治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，評(píng)估治療效果，及時(shí)調(diào)整治療方案。