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老是摳鼻子不一定是心理問題，需要從多方面來分析。 從生理因素來看，鼻腔不適是常見原因。比如患有鼻炎、鼻竇炎等鼻部疾病，鼻腔內(nèi)會產(chǎn)生較多分泌物，導(dǎo)致鼻子瘙癢、堵塞等，讓人忍不住去摳鼻子。干燥性鼻炎患者，鼻腔黏膜干燥，容易結(jié)痂，也會引發(fā)不適感，促使人們通過摳鼻子來緩解。此外，過敏反應(yīng)也可能使鼻腔出現(xiàn)瘙癢等癥狀，從而增加摳鼻子的頻率。 心理因素也可能導(dǎo)致頻繁摳鼻子。有些人在緊張、焦慮、壓力大或者無聊時，會不自覺地養(yǎng)成摳鼻子的習慣，以此作為一種緩解情緒的方式。兒童在成長過程中，可能會通過探索身體來認知世界，摳鼻子可能是其中一種表現(xiàn)，如果沒有及時糾正，可能會形成長期的習慣。 判斷是否為心理問題，需要綜合觀察。如果摳鼻子的行為是在特定情緒狀態(tài)下頻繁出現(xiàn)，且排除了生理上的鼻部疾病，同時還伴有其他一些心理方面的表現(xiàn)，如情緒不穩(wěn)定、睡眠障礙等，那么可能與心理因素有關(guān)。但如果主要是因為鼻部不適而引起的，通常是生理問題。 對于老是摳鼻子的情況，建議先到耳鼻咽喉科就診，排查是否存在鼻部疾病。如果排除了生理原因，可考慮咨詢心理咨詢科醫(yī)生。