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陰道炎是女性常見(jiàn)的婦科疾病，正確的清洗方式對(duì)于緩解癥狀、促進(jìn)恢復(fù)很重要。 日常清潔時(shí)，要注意使用流動(dòng)的溫水清洗外陰。這是因?yàn)榱鲃?dòng)的水可以避免細(xì)菌殘留在外陰，而溫水能減少對(duì)陰道的刺激。清洗順序要從前往后，先清洗外陰，再清洗肛門(mén)周?chē)?，防止肛門(mén)處的細(xì)菌污染陰道。 需要注意的是，要避免過(guò)度清洗陰道內(nèi)部。陰道有自身的酸堿平衡和微生態(tài)環(huán)境，過(guò)度沖洗會(huì)破壞這種平衡，反而不利于陰道炎的恢復(fù)。正常情況下，只需要清洗外陰即可。 在選擇清潔用品方面，應(yīng)使用溫和、無(wú)刺激的專(zhuān)用外陰清洗液。要避免使用香皂、沐浴露等堿性較強(qiáng)的清潔產(chǎn)品，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)破壞陰道的酸性環(huán)境。同時(shí)，要選擇正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)的清洗液，以免劣質(zhì)產(chǎn)品對(duì)陰道造成傷害。 此外，清洗的用具要專(zhuān)人專(zhuān)用，毛巾、盆等要定期清洗和消毒。清洗后的內(nèi)褲要選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，并且要勤換勤洗，洗后要在陽(yáng)光下晾曬，利用紫外線(xiàn)殺菌。