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扁平足又稱平足癥，指足弓低平或消失，患足外翻，站立、行走的時(shí)候足弓塌陷，引起足部疼痛的一種畸形。以下是一些常見(jiàn)的矯正方法。 對(duì)于輕度扁平足患者，可采用非手術(shù)矯正方法。首先是穿戴矯形鞋墊，它能起到支撐足弓的作用，幫助改善足部的受力分布，減輕疼痛，長(zhǎng)期使用有助于糾正扁平足的不良姿勢(shì)。其次，進(jìn)行足部肌肉鍛煉也很重要，比如用腳趾抓毛巾、踮腳尖走路等，這些運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)足部肌肉力量，有助于維持足弓的正常形態(tài)。此外，游泳也是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)，在游泳過(guò)程中，足部不用承受身體的重量壓力，同時(shí)又能鍛煉到足部及腿部的肌肉。 對(duì)于較為嚴(yán)重的扁平足，非手術(shù)治療效果可能有限，這時(shí)就需要考慮手術(shù)矯正。手術(shù)方法有多種，比如關(guān)節(jié)融合術(shù)、截骨術(shù)等。關(guān)節(jié)融合術(shù)是通過(guò)將足部的某些關(guān)節(jié)固定在一起，以改變足部的結(jié)構(gòu)和力學(xué)性能；截骨術(shù)則是通過(guò)截?cái)喙穷^并重新調(diào)整位置來(lái)矯正畸形。手術(shù)矯正需要嚴(yán)格掌握適應(yīng)證，患者應(yīng)在醫(yī)生的評(píng)估和建議下謹(jǐn)慎選擇。 在矯正扁平足的過(guò)程中，患者要定期復(fù)查，以便醫(yī)生及時(shí)了解矯正效果并調(diào)整治療方案。