低血壓應(yīng)如何有效治療
我患有低血壓，請問應(yīng)如何治療呢？聽別人說可以進(jìn)行食補(bǔ)，那具體應(yīng)該如何治療呢？
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回答1
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鄒建剛 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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低血壓治療可通過飲食調(diào)整、運動鍛煉、藥物治療、病因治療、生活方式改善等。 1. 飲食調(diào)整：增加鈉鹽攝入，適量多喝水，以增加血容量；多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。 2. 運動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高心血管功能。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用藥物升高血壓，如生脈飲、米多君、麻黃堿等。 4. 病因治療：積極治療引起低血壓的原發(fā)病，如貧血、心臟病等。 5. 生活方式改善：規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累；變換體位時動作要緩慢，防止暈倒。 低血壓的治療需綜合進(jìn)行，通過飲食、運動、藥物、病因治療和生活方式改善等多方面措施，可有效改善低血壓狀況。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-19 12:03
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什么是低血壓? 低血壓指由于血壓降低引起的一系列癥狀，如頭暈和暈厥。血液從心臟排出流向全身需要維持一定的壓力，這就像流經(jīng)住宅的水管網(wǎng)一樣需足夠的水壓。必須有足夠高的壓力才能充分運送氧和營養(yǎng)物質(zhì)到全身各細(xì)胞組織中，同時也才能從這些細(xì)胞組織中帶走產(chǎn)生的廢物。但如果血壓太高，則可導(dǎo)致血管破裂引起顱內(nèi)出血(出血性腦卒中)或其他并發(fā)癥。如果血壓太低，將不能向細(xì)胞提供足夠的氧和營養(yǎng)物質(zhì)并移除廢物(代謝產(chǎn)物)。休息時血壓低于正常的健康人有長壽的傾向。 查看全文»
