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低血壓治療可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療、病因治療、生活方式改善等。 1. 飲食調(diào)整：增加鈉鹽攝入，適量多喝水，以增加血容量；多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高心血管功能。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用藥物升高血壓，如生脈飲、米多君、麻黃堿等。 4. 病因治療：積極治療引起低血壓的原發(fā)病，如貧血、心臟病等。 5. 生活方式改善：規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累；變換體位時(shí)動(dòng)作要緩慢，防止暈倒。 低血壓的治療需綜合進(jìn)行，通過飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、病因治療和生活方式改善等多方面措施，可有效改善低血壓狀況。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。