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20 歲男性一米九多卻很瘦如何增肥

2024-12-04 09:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 嬰幼兒

問(wèn)題：

如果增肥

● 患者性別：男

● 患者年齡：20

● 詳細(xì)病情及咨詢目的：本人從小以來(lái)身材就很瘦，從幼兒園到大學(xué)一直如此，到了初二，身體不停地開(kāi)始長(zhǎng)高，到現(xiàn)在的一米九多，身體一直以來(lái)都長(zhǎng)不胖，請(qǐng)問(wèn)是什么原因？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張智斌副主任醫(yī)師

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三級(jí)甲等

神經(jīng)內(nèi)科

20 歲男性身高一米九多但一直很瘦，可能是由遺傳因素、飲食不均衡、消化吸收不良、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病影響等導(dǎo)致的。 1. 遺傳因素：個(gè)體的體質(zhì)和代謝率受遺傳影響較大。如果家族成員普遍體型偏瘦，可能會(huì)有遺傳傾向。 2. 飲食不均衡：攝入的熱量和營(yíng)養(yǎng)不足，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等攝入不夠，無(wú)法滿足身體需求。 3. 消化吸收不良：胃腸道功能較弱，如患有慢性腸胃炎、腸道菌群失調(diào)等，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 4. 運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：過(guò)度的運(yùn)動(dòng)消耗大量能量，若補(bǔ)充不足，易導(dǎo)致體重不增。 5. 疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等，會(huì)使身體代謝加快，消耗增多。總之，要明確消瘦的原因，針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)整。保持良好的飲食和生活習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)檢查，排除疾病因素。
2024-12-05 00:00

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