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2024-12-04 09:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 蜂蜇傷

問題：

您好，請問白醋+蜂蜜可以在早上起床后空腹喝嗎?這樣對身體是否有不好的影響呢？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

劉慧主任醫(yī)師

南京市婦幼保健院

三級甲等

婦科

早上起床后空腹喝白醋加蜂蜜可能對身體產(chǎn)生多方面影響，包括胃腸刺激、血糖波動、口腔健康、營養(yǎng)吸收、酸堿平衡等。 1.胃腸刺激：白醋具有酸性，空腹飲用可能刺激胃腸道黏膜，導(dǎo)致胃痛、胃脹、反酸等不適，尤其是本身患有胃炎、胃潰瘍等疾病的人群。 2.血糖波動：蜂蜜中含有大量糖分，空腹喝可能引起血糖快速升高，對于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群不利。 3.口腔健康：酸性的白醋和糖分較高的蜂蜜殘留口腔，易滋生細(xì)菌，增加齲齒、牙周炎等口腔疾病的風(fēng)險。 4.營養(yǎng)吸收：空腹時胃酸分泌較多，此時喝白醋加蜂蜜可能影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收。 5.酸堿平衡：長期空腹喝白醋加蜂蜜可能影響體內(nèi)的酸堿平衡，對健康產(chǎn)生潛在威脅。綜上所述，不建議早上起床后空腹喝白醋加蜂蜜，若有特殊需求，應(yīng)先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
2024-12-04 23:06

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