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15 歲青少年早晨的正常心率通常在 60 - 100 次/分鐘。影響心率的因素有運(yùn)動情況、睡眠質(zhì)量、情緒狀態(tài)、身體發(fā)育和疾病因素等。 1. 運(yùn)動情況：如果前一天有劇烈運(yùn)動，早晨心率可能會稍快。適量的運(yùn)動能增強(qiáng)心肺功能，但過度運(yùn)動可能導(dǎo)致心率異常。 2. 睡眠質(zhì)量：良好的睡眠有助于維持正常心率。睡眠不足或睡眠呼吸暫停可能使心率加快。 3. 情緒狀態(tài)：緊張、焦慮等不良情緒會讓心率上升，而放松、愉悅時(shí)心率相對平穩(wěn)。 4. 身體發(fā)育：青春期身體快速發(fā)育，激素水平變化可能影響心率。 5. 疾病因素：如患有貧血、心肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，會導(dǎo)致心率異常。 總之，15 歲青少年的心率會受多種因素影響。如果發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行心電圖、心臟超聲等檢查，以明確原因。