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長期每天做愛可能導(dǎo)致身體疲勞、精力不足等。調(diào)理身體可從飲食、作息、運(yùn)動、心理及藥物等方面著手。藥物方面，可選擇一些具有補(bǔ)腎、益氣、養(yǎng)血作用的藥物。 1. 補(bǔ)腎類藥物：如金匱腎氣丸，能溫補(bǔ)腎陽，化氣行水。適用于腎虛水腫，腰膝酸軟等癥狀。 2. 益氣類藥物：補(bǔ)中益氣丸，可補(bǔ)中益氣，升陽舉陷。對體倦乏力、內(nèi)臟下垂等有改善作用。 3. 養(yǎng)血類藥物：歸脾丸，有益氣健脾，養(yǎng)血安神的功效。用于心脾兩虛，氣短心悸等。 4. 滋陰類藥物：六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴等。 5. 復(fù)合類藥物：龜鹿補(bǔ)腎丸，具有補(bǔ)腎壯陽，益氣血，壯筋骨的作用。 需要注意的是，藥物調(diào)理應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，且不能單純依賴藥物。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和適度的性生活頻率對于身體的恢復(fù)也至關(guān)重要。