飲用養(yǎng)樂多對(duì)腸胃是否有益？它算營養(yǎng)品嗎？
2024-12-01 14:43
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養(yǎng)樂多喝了對(duì)腸胃有好處嗎？養(yǎng)樂多屬于營養(yǎng)品嗎？
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回答1
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周干 副主任醫(yī)師
海口市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
老年病科
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養(yǎng)樂多是否對(duì)腸胃有益以及是否屬于營養(yǎng)品，取決于其成分、腸道菌群狀態(tài)、飲用方式、個(gè)體差異、飲用量等。 1. 成分：養(yǎng)樂多富含益生菌，如干酪乳桿菌代田株，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 2. 腸道菌群狀態(tài)：對(duì)于腸道菌群失調(diào)者，可能有改善作用；但腸道菌群正常者，效果不明顯。 3. 飲用方式：飯后適量飲用較好，空腹飲用可能影響效果。 4. 個(gè)體差異：不同個(gè)體對(duì)養(yǎng)樂多中的成分反應(yīng)不同，有些人可能效果顯著，有些人則不明顯。 5. 飲用量：適量飲用有益，過量可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重。 總之，養(yǎng)樂多在一定程度上對(duì)腸胃可能有益，但不能將其完全視為營養(yǎng)品，要根據(jù)個(gè)人情況合理飲用。
2024-12-01 22:56
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