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初次性生活時陰道干澀可能與心理因素、前戲不足、激素水平、炎癥、藥物影響等有關(guān)。讓陰毛柔軟的方法包括正確清潔、使用護(hù)理產(chǎn)品、避免過度修剪等。 1.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響性興奮，導(dǎo)致陰道分泌減少。應(yīng)放松心態(tài)，與伴侶充分溝通，創(chuàng)造溫馨舒適的環(huán)境。 2.前戲不足：充分的前戲能促進(jìn)陰道分泌。可增加親吻、撫摸等親密動作的時間和方式。 3.激素水平：體內(nèi)雌激素水平低可能導(dǎo)致陰道干澀。必要時可就醫(yī)檢查激素水平，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。 4.炎癥：陰道炎等婦科炎癥也會引起干澀。若有炎癥，需及時就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行治療，如使用甲硝唑、克霉唑等藥物。 5.藥物影響：某些藥物可能有副作用導(dǎo)致陰道干澀。如正在服用相關(guān)藥物，可咨詢醫(yī)生是否能調(diào)整用藥。 6.陰毛護(hù)理：選擇溫和的清潔產(chǎn)品清洗陰毛，避免刺激。使用含有滋潤成分的護(hù)理產(chǎn)品。修剪陰毛時注意適度，避免過短。 性生活中遇到問題不必過于緊張，可通過多種方式改善。陰毛的護(hù)理也要注意科學(xué)合理。若問題持續(xù)存在或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。