高血壓患者哪些肉類應(yīng)少吃或不吃，豬肉能吃嗎
您好,請(qǐng)問(wèn)一下高血壓那些肉類不能吃.或者不能多吃.豬肉可以吃嗎?
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回答1
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王鳳仙 副主任醫(yī)師
金昌性病醫(yī)院
二級(jí)甲等
腫瘤科
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高血壓患者在飲食上需注意，有些肉類應(yīng)控制攝入量，如肥肉、腌肉、加工肉、動(dòng)物內(nèi)臟、高膽固醇的肉等。豬肉可以適量吃，但要選擇合適部位。 1. 肥肉：脂肪含量高，易導(dǎo)致血脂升高，加重高血壓。 2. 腌肉：含鹽量多，會(huì)增加血容量，升高血壓。 3. 加工肉：如香腸、火腿等，通常含有較多添加劑和鹽分。 4. 動(dòng)物內(nèi)臟：膽固醇含量高，不利于血壓控制。 5. 高膽固醇的肉：如豬蹄等，易使血管硬化。 總之，高血壓患者飲食要均衡，肉類選擇要謹(jǐn)慎，適量攝入瘦肉，同時(shí)多吃蔬菜水果，保持健康的生活方式。
2024-12-03 02:20
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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北京降壓0號(hào)
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