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女人怕冷可能由多種因素引起，如激素變化、血液循環(huán)不良、營養(yǎng)缺乏、基礎(chǔ)代謝率低、疾病影響等。 1.激素變化：女性體內(nèi)的雌激素水平會影響體溫調(diào)節(jié)。在生理期、孕期和更年期，雌激素波動較大，可能導(dǎo)致怕冷。 2.血液循環(huán)不良：久坐少動、穿著過緊等，會影響血液循環(huán)，使身體熱量分布不均，手腳等末梢部位易感到寒冷。 3.營養(yǎng)缺乏：缺乏鐵、維生素 B12 等營養(yǎng)素，可能影響血紅蛋白合成，導(dǎo)致氧氣輸送不足，產(chǎn)熱減少。 4.基礎(chǔ)代謝率低：體質(zhì)較弱、缺乏運動、過度節(jié)食等，會使基礎(chǔ)代謝率降低，身體產(chǎn)熱能力下降。 5.疾病影響：甲狀腺功能減退、貧血、糖尿病等疾病，會影響身體的能量代謝和血液循環(huán)，引起怕冷癥狀。 總之，女人怕冷的原因較為復(fù)雜。如果長期存在怕冷且影響生活，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。