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寶寶睡覺不愛蓋被子，可能是環(huán)境不適、睡眠習(xí)慣、被子不合適、身體過熱、疾病影響等。 1.環(huán)境不適：室內(nèi)溫度過高或過低、空氣干燥或潮濕，都可能讓寶寶感覺不舒服，從而不愿蓋被子。要保持適宜的溫濕度，溫度可控制在 22 - 26℃，濕度在 40% - 60%。 2.睡眠習(xí)慣：寶寶可能習(xí)慣了自由的睡眠姿勢，被子的束縛讓其感到不適。家長可逐漸培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，如睡前講故事，給予安撫。 3.被子不合適：被子過重、材質(zhì)不舒適或大小不合適，都會影響寶寶的睡眠體驗。選擇輕薄、柔軟、透氣且大小適中的被子。 4.身體過熱：寶寶新陳代謝快，睡前活動量大或穿蓋過多，導(dǎo)致身體過熱，就會踢被子。睡前避免劇烈活動，穿著合適的睡衣。 5.疾病影響：如佝僂病、蟯蟲病等，可能導(dǎo)致寶寶睡眠不安，不愛蓋被子。若懷疑有疾病，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 總之，家長要細(xì)心觀察寶寶的情況，找到不愛蓋被子的原因，采取相應(yīng)措施，為寶寶創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境。