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8 個月寶寶能否吃醬油、糖和鹽?

請問寶寶幾個月可以吃醬油跟糖、鹽?現(xiàn)在孩子8個月了。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    袁小琴 主治醫(yī)師

    海南省人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    8 個月的寶寶一般不建議吃醬油、糖和鹽。因為寶寶的腎臟功能尚未發(fā)育完善,過早添加這些調(diào)味品可能會對寶寶的健康產(chǎn)生不利影響,比如增加腎臟負擔、影響味覺發(fā)育、導致肥胖等。 1. 腎臟負擔:寶寶腎臟的排泄和調(diào)節(jié)功能較弱,攝入鹽分會加重腎臟的工作負擔。 2. 味覺發(fā)育:過早接觸重口味的調(diào)味品,可能會影響寶寶對天然食物味道的感知和接受。 3. 肥胖風險:糖的過多攝入容易導致能量過剩,增加寶寶日后肥胖的可能性。 4. 心血管健康:高鹽飲食可能為日后心血管疾病埋下隱患。 5. 口腔健康:吃糖可能引發(fā)齲齒等口腔問題。 總之,為了寶寶的健康成長,在寶寶 1 歲以前,盡量避免添加醬油、糖和鹽。隨著寶寶年齡的增長,可逐漸少量添加,但仍要注意控制攝入量。

    2024-12-05 02:21
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