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高二跑步后常感冒且此次持續(xù)月余未愈，可從增強免疫力、改善生活習慣、藥物治療、檢查病因、及時就醫(yī)等方面處理。 1. 增強免疫力：可通過合理飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，如水果、蔬菜、牛奶等，也可適當補充維生素C、復合維生素B等營養(yǎng)劑，增強機體抵抗力。 2. 改善生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息。同時，注意跑步后及時更換衣物，避免著涼。 3. 藥物治療：若有咳嗽癥狀，可使用氨溴索、右美沙芬等止咳藥；若有發(fā)熱，可選用對乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥；若有鼻塞、流涕，可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥。用藥需遵醫(yī)囑。 4. 檢查病因：持續(xù)未愈可能存在其他病因，如是否合并有鼻炎、扁桃體炎等，可進行相關檢查以明確。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解甚至加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)診斷和治療。 高二學生跑步后常感冒且長時間未愈，需綜合采取多種措施。先從生活方面進行調整，適當使用藥物緩解癥狀，若情況不佳則及時就醫(yī)明確病因并治療。