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青春期男孩手淫是否影響長高?

性健康

青春期男孩子手淫會影響長高嘛 幫幫忙柯大夫

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊桂芳 副主任醫(yī)師

    北京友誼醫(yī)院

    三級甲等

    介入治療

    青春期男孩手淫一般不會直接影響身高,但過度手淫可能會通過影響睡眠、心理狀態(tài)、營養(yǎng)攝入、激素水平和身體疲勞等方面間接對身高產(chǎn)生一定影響。 1. 睡眠:過度手淫可能導(dǎo)致睡眠不足或睡眠質(zhì)量下降,而生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,睡眠不佳會影響生長激素分泌,進而影響長高。 2. 心理狀態(tài):頻繁手淫可能帶來心理負(fù)擔(dān),如焦慮、抑郁等,不良心理狀態(tài)可能影響身體正常發(fā)育。 3. 營養(yǎng)攝入:過度手淫有時會使人精力分散,影響食欲,導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足,無法滿足生長發(fā)育需求。 4. 激素水平:長期過度手淫可能影響體內(nèi)激素平衡,間接影響生長發(fā)育。 5. 身體疲勞:頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞,影響日常運動和鍛煉,而適當(dāng)運動有助于骨骼生長。 總之,青春期男孩應(yīng)正確對待性發(fā)育,避免過度手淫。保持良好的生活習(xí)慣,包括充足睡眠、均衡飲食、適當(dāng)運動和積極的心態(tài),有助于正常生長發(fā)育。

    2024-12-01 21:27
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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