月經前后及期間全身水腫腹脹，如何根治預防？
2024-12-04 17:24
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我在月經前后或者期間，全身有水腫的情況，有時是輕度有時是嚴重。月經過后幾天會自行消腫，而且腹脹，很是痛苦。各科都檢查過都是正常，最后中醫(yī)說是脾胃虛弱，內分泌失調，喝中藥后會好轉一段時間，但不能根治，還會復發(fā)，請問有什么可以預防和根治的辦法嗎？還有我這是什么癥狀呢？
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回答1
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楊桂芳 副主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院
三級甲等
介入治療
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月經前后及期間出現全身水腫腹脹，可能與激素變化、水鈉潴留、盆腔充血、營養(yǎng)不良、心理因素等有關。 1. 激素變化：月經期間體內雌孕激素水平波動，可能影響水鹽代謝，導致水腫?？赏ㄟ^調整生活方式，如低鹽飲食、適量運動來緩解。 2. 水鈉潴留：經期身體代謝功能改變，易出現水鈉潴留。注意避免久坐，增加活動量。 3. 盆腔充血：盆腔組織充血，可能壓迫周圍血管，影響血液循環(huán)。適當熱敷腹部能促進血液循環(huán)。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質等營養(yǎng)物質會影響血漿膠體滲透壓，引發(fā)水腫。需均衡飲食，多攝入優(yōu)質蛋白。 5. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響神經內分泌調節(jié)。保持心情舒暢，減輕壓力。 總之，要預防和緩解這種癥狀，需要綜合調理。注意飲食均衡，規(guī)律作息，保持良好心態(tài)，適度運動。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-12-05 06:10
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